mama needs.HELP
Der Erste-Hilfe-Kasten
Schnelle Hilfe für eure schwierigsten Momente.
Zwei kostenlose Helfer für den Moment, in dem es gerade nicht mehr geht. Es brennt gerade? Nimm den Guide. Du willst verstehen, warum es immer wieder kippt? Nimm den Test.
Kostenlos · 12 Minuten
Grenzen setzen: Notfall-Guide
Wenn dein Kind nicht hört und du lauter wirst, als du willst.
Drei Schritte, an einem Beispiel, das du kennst. Zum Anhören, nicht zum Lesen.
- 12 Minuten Audio, gesprochen von Sarah
- Kühlschrankkarte und Sperrbildschirm fürs Handy
- Fünf vertiefende Impulse von Sarah per Mail, über zwölf Tage
Kostenlos · 2 Minuten
Der Eskalations-Kompass
Warum eskaliert es bei euch immer wieder?
Neun Fragen zeigen dir das Muster hinter den lauten Momenten, und was du damit anfangen kannst.
- Neun Fragen, ehrlich beantwortet
- Dein Ergebnis sofort auf dem Bildschirm
- Deine Auswertung per Mail, zum Nachlesen
Der Kasten füllt sich laufend. Schau gern wieder vorbei.
Und wenn Verstehen allein nicht reicht?
Manche Muster sitzen tiefer, als eine Karte am Kühlschrank reicht. Dafür gibt es das Emotionscoaching mit Sarah. Kostenloses Kennenlerngespräch, gebucht wird erst danach.